< Vissza
Ezek a ropogós falatkák kifejezetten etetik magukat, nagyon nehéz ellenállni nekik. A tészta összeállítása 3 percet vesz igénybe, és szeletelés után egy gyors mozdulattal a tepsire tudjuk húzni, ha sütőpapíron dolgozunk. Így nem kell az apró falatkákat egyesével a tepsibe helyezni. Ezzel rengeteg időt spórolhatunk meg. A kisült ropogós nasi a vágások mentén gyönyörűen széttörhető.
Hozzávalók:
- 300 g it’s us kate’s low carb mix kovászos lisztkeverék
- 130 g reszelt sajt
- 30 g chiamag
- 30 g szezámmag
- 30 g lenmag
- 30 g tökmag
- 40 g olívaolaj
- 230 g víz
- 10 g só
Elkészítés:
- A száraz hozzávalókat és a sajtot mérjük egy keverőtálba, keverjük össze, és adjuk hozzá az olívaolajat és a vizet.
- Gyúrjuk össze, és osszuk két egyenlő részre.
- Sütőpapíron nyújtsuk ki a tésztákat nagyon vékony téglalappá.
- Egy pizzavágó segítségével daraboljuk ízlés szerint, és húzzuk át egy nagyméretű tepsire.
- 190 fokra előmelegített sütőben süssük ropogósra kb. 20 perc alatt.
- A kihűlt falatkákat a vágás mentén könnyedén el tudjuk tördelni.
Jó étvágyat hozzá!
